PAU-
ZA.
…за да се срещнеш със себе си.
Понякога между това, което се случва, и начина, по който му отговаряме, има нужда от малка пауза.
Нека поговоримТук можеш да бъдеш.
Без да бързаш. Без да се стараеш да си „правилен“. Просто да бъдеш.
Тук можем да погледнем.
Какво се случва. Какво чувстваш. Какво ти е трудно и какво ти е важно.
Тук можем да намерим посока.
Не една правилна посока, а онази, която има смисъл за теб.
Казвам се Надя.
Човек съм, който дълго е търсил своята посока и е разбрал колко значима може да бъде една истинска човешка среща.
С психологията и психотерапията се срещнах в свои житейски кризи. Тогава разбрах какво означава постепенно да се осмелиш да се покажеш такъв, какъвто си — да кажеш онова, което обикновено премълчаваш, да бъдеш чут, разбран и приет.
PAU · ZA е изградено около тази идея — паузата като пространство, в което можем да спрем, да погледнем навътре и да чуем по-ясно какво се случва с нас.
Повече за менНе всяка пауза е спиране.
Понякога е начало.
Не е нужно да имаш „достатъчно голям“ проблем.
Промени и преходи
Нови етапи, трудни решения и загуба на посока.
Отношения
Граници, близост, повтарящи се модели и общуване.
Вътрешно напрежение
Претоварване, самокритичност, тревожност и вътрешни конфликти.